Sarma ®

TIDAK ada satu posisi bercinta yang disukai semua wanita. Tapi setidaknya, ada beberapa posisi yang digemari kebanyakan wanita. Sebagian besar pria akan senang melihat pasangannya menikmati orgasme. Untuk mewujudkannya, pria mengusahakan berbagai upaya, termasuk mengetahui gaya ngeseks favorit wanita. Berikut panduan untuk Anda, seperti dibocorkan Health24 yang ujung-ujungnya tak hanya untuk memaksimalkan kenikmatan pasangan, tapi juga kenikmatan Anda. Mengangkang Anda berbaring telentang, bisa dengan menggunakan bantal. Setelah dia (pihak wanita) berada di atas Anda dan Anda sudah penetrasi, Anda dapat memiringkan panggul ke depan sedikit, yang memungkinkannya untuk memainkan Miss V dengan lebih maksimal. Banyak wanita menemukan cara yang dapat diandalkan untuk menikmati orgasme klitoris, terutama jika mereka berbaring di atas Anda. Dia mungkin lebih suka Anda untuk berbaring diam dan membiarkan ia mengendalikan irama permainan. Jangan khawatir, ini juga akan menyenangkan Anda. Mision

WANITA kerap bertanya, aksi seks macam apa yang bisa memuaskan hasrat pria? Kalau Anda belum menemukannya, terdapat banyak bocoran soal fantasi seksnya. Fantasi seks menyediakan ruang bagi Anda untuk berkhayal liar, penuh nafsu, dan segala hal yang selalu Anda inginkan. Anda mungkin benar-benar terangsang, misalnya, oleh fantasi bercinta di dalam mobil di tempat parkir mal pada Minggu sore yang cerah. Dalam dunia nyata, sulit untuk mewujudkannya, tapi dalam dunia fantasi, Anda bisa mendapatkan kesenangan. Third Age membeberkan hasrat seks terbesar pria, berikut ini. Memberi atau menerima seks oral Sebenarnya, fantasi seks ini tak hanya diangankan pria, tapi juga wanita. Fantasi oral seks memiliki satu unsur yang sangat penting, di mana wanita melakukannya tidak hanya untuk memberikan kesenangan pada pasangan, tapi juga mengharapkan dapat kesenangan serupa. Nyatanya, banyak wanita lebih menyukai rangsangan lewat seks oral ketimbang bentuk hubungan seksual lainnya. Bercinta dengan dua at

BANYAK pasangan menemukan cara untuk membumbui kehidupan seksnya. Tak sedikit yang menjatuhkan pilihan pada mainan seks. Namun, hambatan terbesar untuk mulai menjajal mainan seks adalah mengumpulkan keberanian masuk ke sebuah toko mainan seks (adult store). Kalau mengunjungi sebuah toko mainan seks untuk pertama kalinya adalah menakutkan, terdapat cara untuk membuatnya lebih nyaman dan menyenangkan. Pilih siapa yang menemani Putuskan apakah Anda akan merasa lebih nyaman jika pergi dengan pasangan atau sahabat. Pertimbangan ingin memberi kejutan untuk pasangan, misalnya, maka tentu sebaiknya pergi bersama sahabat. Merasa nyaman Carilah toko mainan seks yang nyaman selama Anda memilih di dalamnya. Buat anggaran Jika Anda benar-benar ingin menikmati kesenangan menggunakan mainan seks ketika tiba di rumah, tak kalah adalah menghilangkan rasa penyesalan setelah membelinya. Kalau tak dianggarkan, bisa jadi Anda menghabiskan uang terlalu banyak. Ada kesenangan yang dapat ditemukan pada setiap

JIKA ingin memanaskan kembali ranjang Anda, salah satu cara yang dianjurkan banyak seksolog adalah masturbasi. Biarkan jari-jemari Anda menelusuri dan menemukan jalan menuju kepuasan seks. Masturbasi adalah aktivitas kepuasan seks diri yang menyenangkan dan merupakan cara aman untuk belajar tentang tubuh Anda sehingga Anda dapat memberikan arahan berarti untuk pasangan saat sanggama. Lebih jauh, seperti disetujui banyak seksolog, masturbasi mendorong gairah dan menjauhkan pelakunya dari perilaku selingkuh. "Ini adalah perilaku seksual manusia normal," kata Richard Carroll, direktur Sex and Marital Therapy Program di Fakultas Kedokteran Northwestern Foundation, Washington Post. "Survei menunjukkan bahwa dua pertiga pria masturbasi secara teratur, dan sekira 60 persen wanita masturbasi secara teratur. Banyak orang memanfaatkan masturbasi sebagai sarana penyaluran seks yang tepat," tambahnya. Beberapa alasan masturbasi baik untuk kehidupan seks Anda, di antaranya seper

KETIKA seorang pria terangsang, darah yang mengalir ke Mr P bertambah banyak sehingga Mr P mengeras, lalu ereksi, dan menjadi lebih sensitif. Sama dengan kaum adam, ketika wanita terangsang, darah yang mengalir ke Miss V pun bertambah banyak. Jika kaum hawa terangsang, kondisi Miss V menjadi lentur dan basah. Kitoris pun bertambah keras dan lebih sensitif. Uniknya, saat wanita terangsang dalam kondisi datang bulan, maka peluang orgasme akan menjadi lebih besar. Kram, perubahan suasana hati, dan perasaan lesu secara umum memang dirasakan wanita saat haid. Namun, orgasme menjadi lebih baik pada waktu haid adalah karena terjadinya peningkatan sirkulasi darah di sekitar selangkangan. Demikian okezone nukil dari The Sun. Studi menunjukkan bahwa orgasme dapat mengurangi kepekaan terhadap rasa sakit, meringankan kram menstruasi, dan menghilangkan stres sebagai akibat peningkatan oksitosin dan dopamin. Selain itu, terapi perilaku kognitif, pengobatan testosteron, ginkgo biloba herbal, dan supl

MASALAH orgasme bisa memengaruhi hubungan intim pasangan suami istri. Pasalnya, masih banyak wanita yang mengalami kesulitan mencapai puncak kenikmatan seks. Ada beberapa faktor penyebab wanita sulit mencapai orgasme, di antaranya sang suami tidak memahami posisi atau gaya berhubungan seks yang langsung menuju pada sasaran klimaks. Pakar seks sekaligus penulis buku “The New Joy of Sex” Susan Quilliam memberikan tip bagi Anda yang ingin memberikan orgasme tak terlupakan bagi pasangan, seperti dilansir The Sun. 1. Kita semua telah mendengar tentang G-spot - tepat di belakang lubang Miss V, sehingga pria harus menggunakan posisi masuk dari belakang ketika ingin penetrasi. 2. Ada tiga daerah lainnya yang dapat membantu wanita agar lebih mudah mencapai klimaks, yaitu A spot, C spot, dan U spot. Apa saja daerah tersebut? “A spot lebih terinci dari dalam lubang masuk Miss V –pria dapat mencoba masuk dari pintu ‘depan’ dengan mengatur posisi pasangan di tepi ranjang dan membungkus kakinya

SETIAP tahun, sebanyak 3 juta wanita di Amerika Serikat mengkhawatirkan kehamilan yang tidak diinginkan. Penyebabnya, bisa karena mereka melewatkan kontrasepsi atau menggunakannya secara tidak benar. Jika Anda takut harus membuat keputusan sulit untuk mengubah kehidupan dengan kehamilan yang tidak direncanakan, tidak ada kata terlambat. Sebab, pagi hari setelah bercinta, bahkan kini sepekan setelah bercinta, Anda bisa memanfaatkan kontrasepsi darurat. Berikut adalah beberapa kontrasepsi darurat yang perlu dipertimbangkan setelah hubungan seks tanpa kondom, seperti dibahas Health. Namun, sebelum melakukannya, satu hal yang tidak boleh Anda lakukan setelah hubungan seks tanpa kondom adalah douching (mencuci atau membersihkan Miss V). "Douching tidak akan meningkatkan risiko kehamilan, tetapi dapat meningkatkan risiko infeksi panggul. Douching secara umum adalah ide yang buruk,” kata Lisa Perriera MD MPH, asisten profesor kebidanan dan ginekologi University Hospitals Case Medical Cen

SEJATINYA, romantisme hubungan suami istri bisa diciptakan melalui permainan morning sex. Tak hanya membuat hubungan semakin dekat, tetapi kegiatan ini memberi dampak positif bagi kehidupan seks Anda berdua. Menurut Debby Herbenick PhD, pengarang buku berjudul “Because It Feels Good”, bercinta di pagi hari bisa melepaskan hormon oksitosin yang bisa membuat setiap pasangan merasa saling mencintai dan lengket sepanjang hari. Dampak positif inilah yang membuat tubuh lebih kuat dan penampilan lebih menarik. Agar hubungan seks berlangsung sukses, Anda bisa mencontek beberapa tip pintar mengemas “morning sex”, seperti dirangkum Women’s Health. Atur alarm Anda Sebelum tidur, sebaiknya Anda mengatur alarm terlebih dahulu. Contohnya, Anda bisa mengatur alarm pada pukul 05.30. Setelah itu, Anda bisa menyelinap ke kamar mandi untuk gosok gigi dan cuci wajah. Percayalah bahwa gosok gigi tak hanya menyegarkan mulut Anda, tetapi bisa membuat pasangan lebih bergairah. Nah, kini saatnya Anda membangu

SANGAT menyenangkan bagi pria ketika datang waktunya penetrasi. Namun, tahukah Anda bahwa penetrasi bukanlah instrumen kenikmatan utama bagi wanita. “Hanya sekitar sepertiga wanita yang bisa orgasme dari hubungan seksual itu sendiri,” kata Paul Jenner lewat bukunya “Great Sex: Rahasia Seks Terdahsyat”. Lantas, apa yang harus dilakukan pada Miss V yang sensitif? “Kenyataannya, hanya sepertiga bagian luar Miss V saja-kurang lebih 2,5 cm-yang sangat sensitif daripada semua bagiannya. Sebagian karena adanya lebih banyak syaraf akhir dan sebagian karena jalan masuknya dikelilingi oleh sistem klitoral. Buktinya adalah sangat sedikitnya perempuan yang masturbasi dengan memasukan sesuatu ke dalam Miss V mereka,” jelas Jenner. Jenner juga membeberkan fakta bahwa ukuran Miss V secara mengejutkan ternyata kecil. Miss V berukuran diameter hanya 2 cm (0,8 inci) dan kira-kira panjangnya 7,5 cm (3 inci) pada wanita yang belum memiliki anak. Miss V membesar selama perangsangan seksual, menggembung

Bukan rahasia lagi bila setiap wanita senang dimanja. Itu sebabnya bila ciuman dan pelukan menjadi hal yang paling disukai para wanita. Ingin menciptakan pelukan istimewa untuk pasangan? Anda pun bisa mengemas berbagai pelukan hangat yang membakar hasrat. Semakin banyak kulit yang bersentuhan maka akan semakin baik hasil yang tercipta. Menciptakan berbagai pelukan istimewa, para pria bisa mencontek berbagai variasi pelukan yang ditulis oleh Paul Jenner dalam bukunya ‘Rahasia Seks Terdahsyat’ seperti: Pelukan kursi manusia Pria duduk dengan kaki terbuka lebar di atas sesuatu yang nyaman seperti tempat tidur atau karpet tebal. Punggungnya perlu diganjal, contohnya, setumpuk bantal. Sang wanita duduk di antara kakinya, menghadap ke arah yang sama dan bersandar padanya seakan dia adalah kursi yang menyenangkan dan nyaman. Dengan posisi ini Anda berdua dapat membaca buku atau menonton televisi bersama. Pelukan berbagi kursi Pada posisi ini sang wanita duduk di kursi dan sang pria duduk di b

BANYAK wanita telah memanfaatkan kolagen untuk membuat bibirnya lebih berisi atau mengurangi keriput. Lantas, apakah kolagen juga bisa membantu wanita untuk meningkatkan kepuasan seksual? Kenyataannya, kolagen pun dikenal dalam industri perangkat seks. Banyak wanita yang kini memilih untuk menyuntikkan G-spot mereka dengan kolagen (tepatnya bernama "Amplifikasi G-Spot") dengan harapan memiliki kehidupan seks yang lebih baik. "G-Shot" atau suntikan G-spot merupakan gagasan seorang ginekolog bernama David Matlock. Awalnya, ia hanya berniat menciptakan sebuah prosedur medis untuk wanita yang memiliki keluhan inkontinensia (tidak mampu menahan keinginan berkemih). Dilansir dari Galtime, teori efektivitas suntikan G-spot cukup sederhana. G-Spot yang lebih besar memungkinkan pasangan untuk mempunyai target yang lebih besar saat penetrasi, yang secara teoritis menambah kesempatan Anda untuk menikmati orgasme Miss V. Mengapa suntikan G-spot menggunakan kolagen? Kolagen adal

ORGASME, membuat darah mengalir lebih kencang ke sekujur tubuh. Proses ini membuat kulit bercahaya, menyempurnakan metabolisme tubuh, dan menyembuhkan kejang perut akibat menstruasi. Secara emosional, orgasme juga membuat kita lebih rileks dan tak cepat marah. Dalam sebuah survei, 34 persen wanita berharap agar pasangannya mencapai the big O, wanita berharap agar pasangannya mencapai orgasme dalam bercinta. Sedangkan 50 persen berharap, mereka pun mencapai orgasme. Demikian yang dinukil dari Seni Menikmati Seks karya Andreas Lee Tan. Wanita pun mengalami mimpi basah Sekira 40 persen pria mengakui bahwa wanita berpura-pura orgasme. Sekira 40 persen lainnya tidak yakin akan hal itu, sisanya memastikan bahwa pasangan mereka tidak pernah mengalaminya. Jangan salah, 92 persen wanita mengakui bahwa mereka setidaknya pernah satu kali berakting pura-pura mengalami orgasme saat bercinta. Orgasme secara berbarengan dianggap suatu kaharusan bagi 25 persen pria dan 14 persen wanita. Pola 3-2-1 ser

FANTASI adalah hal yang normal sebagai bagian dari sehat seks pria dan wanita. Faktanya, banyak ahli menyatakan bahwa kehidupan seks yang kaya fantasi mengarah pada seks yang lebih baik. Salah satu daya tarik pencinta fantasi seks adalah bahwa fantasi dekat dengannya, dan mereka tahu apa yang harus dilakukan untuk membuat diri merasa puas. Manfaat lainnya, Anda dapat menikmati fantasi seks dengan orang lain selain pasangan tanpa menimbulkan dampak negatif, karena fantasi terjadi hanya di alam pikiran Anda. Anda penasaran dengan fantasi seks terbesar wanita? Berikut bocorannya, seperti dikutip Third Age. Berfantasi tentang teman Anda Seperti halnya pria, bercinta dengan teman Anda adalah fantasi seks terbesar bagi kebanyakan wanita, seperti hal-hal yang telah Anda lakukan, atau ingin lakukan bersamanya. Sesuatu yang belum pernah Anda lakukan Fantasi ini dapat mencakup aksi diikat, threesome, seks berkelompok, dan menonton adegan bercinta orang lain, dan aksi seks lainnya yang belum pern

PASANGAN selalu siap bercinta, tapi sayang, Anda tidak selalu mood melakukannya, bahkan tidak pernah bisa menikmatinya. Kurangnya tenang selama berhubungan seks menjadi kendala yang tak kalah mengganggu. Bagaimana mengatasinya? Meningkatkan kesehatan seksual Anda bisa semudah menikmati lima bahan makanan berikut secara teratur, seperti dibocorkan Modern Mom. Sayuran berdaun hijau Sayuran hijau seperti bayam dan kale kaya akan zat besi, asam folat, dan antioksidan. Zat besi membantu meningkatkan aliran darah dan asam folat membantu membangun kembali neurotransmitter di otak. Keduanya mempertinggi sensitivitas dan daya tahan tubuh. Selain itu, antioksidan menjaga kelenjar adrenalin Anda tetap sehat, sebagai bagian penting dari regulasi hormon. Herbal Bau sedap dari bumbu herbal cukup menggugah selera makan. Namun, sebagian tumbuhan beraroma sedap bermanfaat lebih dari sekadar mengatur suasana hati. Basil, misalnya, meningkatkan aliran darah dan kesuburan. Herbal lainnya seperti akar Maca

KESAN paling umum dari hubungan intim adalah sang pria “memainkan” Mr P-nya saat pasangan berbaring di ranjang. Sebenarnya, ada ragam posisi yang bisa dilakukan saat aksi penetrasi tiba. Berikut ini hal-hal yang dapat pria lakukan dengan Mr P-nya saat berhubungan intim, yang terangkum dalam buku “Great Sex: Rahasia Seks Terdahsyat”, buah karya Paul Jenner. 1. Coba gunakan Mr P seperti halnya jari daripada sebuah piston. Jelajahi vulva, termasuk klitoris, kemudian di dalam Miss V-pintu masuk, langit-langit termasuk G-spot, lantai, sisi-sisi dan serviks (jauh didalam). 2. Coba kombinasi penetrasi dangkal dan dalam yang berbeda-beda. Contohnya, sembilan dangkal dan satu dalam. Atau lima dangkal, dan satu dalam, atau satu dangkal dan satu dalam. 3. Pegang Mr P Anda dalam genggaman kira-kira sampai setengah yang menonjol. Dengan cara seperti ini Anda dapat memutari glan-nya dalam jalan masuk atau menerapkan tekanan pada titik tertentu. Membuatnya teknik yang hebat untuk merangsang klitor