Kencangkan Paha, Orgasme Dasyat!

SEMUA orang setuju untuk berhubungan intim, harus didukung dengan fisik yang optimal. Pasalnya, bila tubuh dalam kondisi tidak prima, orgasme pun akan menjadi sesuatu hal yang sulit dicapai.

Otot pinggul, panggul, perut, serta paha memegang peranan besar saat Mr P dan Miss V saling 'mencengkeram'. Namun, otot-otot tersebut seringkali lupa untuk dilatih.

Latihan hip abduction bisa membuat paha Anda lebih kencang. Seperti apa gerakan tersebut? Anda hanya cukup menggerakan paha menjauhi tubuh dalam satu garis lurus. Lakukan 8 hitungan untuk satu kali repetisi. Tahan otot perut masuk kedalam, serta kencangkan bokong.

"Semakin kuat otot-otot organ intim Anda, maka semakin sempurna dan dahsyat orgasme yang bisa diraih," papar Laura Berman, Ph.D., penulis The Passion Prescription: 10 Weeks to Your Best Sex Ever.

Bila rutin dilakukan, dijamin paha Anda akan semakin kencang, dan tangguh menahan beban tubuh. Gerakan ini juga ampuh membakar lemak seputar pinggul. Niscaya, aktivitas senggama pun tidak membuat paha Anda kelelahan.

Bagaimana, ingin meraih the big O? Kencangkanlah paha Anda!

Comments

Lirik Lagu Zhong Guo Ren 中国人 - Andy Lau 刘德华

Lirik Lagu :: Zhong Guo Ren 中国人 Dinyanyikan oleh :: Andy Lau 刘德华 -----@@----- wǔqiān nián de fēng hé yǔ a cáng liao duōshǎo mèng lima ribu tahun angin dan hujan menyimpan berapa banyak impian 五千年的风和雨啊藏了多少梦 huángsè de liǎn hēisè de yǎn bùbiàn shì xiàoróng berparas kuning bermata hitam tetaplah senyuman 黄色的脸黑色的眼不变是笑容 bāqiān lǐ shān-chuān hé-yuè xiàng shì yī shǒu gē delapan ribu li (4000 km) pegunungan dan sungai, Sungai Kuning dan Lima Gunung Besar Tiongkok menyerupai sebuah lagu 八千里山川河岳像是一首歌 bùlùn nǐ láizì héfāng jiāng qùxiàng héchù tak peduli kau berasal dari mana pergi menuju ke mana 不论你来自何方将去向何处 ------------ -----##----- yīyàng de lèi yīyàng de tòng air mata yang sama kepedihan yang sama 一样的泪一样的痛 céngjīng de kǔnàn wǒmen liú zài xīnzhōng penderitaan yang pernah dialami kita simpan di dalam hati 曾经的苦难我们留在心中 yīyàng de xuè yīyàng de zhǒng darah yang sama jenis yang sama 一样的血一样的种 wèilái háiyǒu mèng wǒmen yīqǐ kāituò masa depan masih ada impian, kita bangun bersama 未来还有梦我们一起开拓 ------------

Subtitusi Gear set Supra X 125 dengan Blade

Untuk para pemakai Supra x 125 yang ingin mengganti gear set standar ukuran 14/15 menjadi gear set blade dengan ukuran 15/37 bisa langsung plug n play. tapi ketika membeli gear set blade tersebut, jangan membeli per paket gear set (gear depan, gear belakang dan rantai) karena rantai blade tersebut tidak bisa langsung dipakai untuk supra x 125 dikarenakan terlalu pendek. so hal ini bisa disiasati dengan memakai rantai ori supra x 125 atupun rantai dari 3rd party seperti TK racing, DID, Daytona, dll yang penting panjang rantai tersebut haruslah 104 berikut harga gear depan dan belakang blade Gear 14 Blade = [B]IDR35500[/B] Gear 37 Blade = [B]IDR85000[/B] Rante TK (420H; Panjang 104) = [B]IDR62500[/B] artikel ini saya dapatkan dari forum roda 2 kaskus http://www.kaskus.us/showpost.php?p=217826168&postcount=1172 thanks to bro NewMucay

Saatnya perempuan pegang kendali

Siapa bilang hanya kaum lelaki yang sering mendominasi dan lebih agresif untuk mengantarkan pasangan sampai ke puncak kenikmatan. Kaum perempuan pun dengan mudah mampu melakukannya. Untuk dirinya dan untuk pasangannya.. Seperti yang dikutip dari Cosmopolitan, untuk menaklukkan seorang lelaki ketika berada di atas ranjang bukan hal yang sulit, cobalah ikuti beberapa saran berikut: Sebelum memulai kegiatan bercinta, pasangan anda sebenarnya membutuhkan sedikit rangsangan sebagai menu pembuka yang manis. Sedikit merangsangnya dengan permainan lidah dijamin dapat membuat si dia kehilangan konsentrasi dengan apa yang sedang dikerjakannya dan segera mengalihkan perhatian kepada anda. Dengan rangsangan itu membuat pasangan tak lagi ragu dan malu untuk menyatakan fantasi seksnya terhadap anda. Selanjutnya, saat jari tanganmu menari-nari di atas tubuhnya lihatlah reaksi wajahnya? Apakah si dia menyukainya atau menginginkan sensasi yang lebih. Tataplah matanya, tunggu reaksi gairah seksualnya me

Sarma ®

Search This Blog